宗旨替え?



今日の太極拳

ついに疑問が氷解!

今まで時折「?」と思いながら深く考えずに取り組んできたけれど、

これまで自分なりに頑張って取り組んできた太極拳が思っていたものとは違うことが判明(笑

楊名時

言わずと知れた太極拳界のビッグネーム。

だけど、この人によって広まり今や日本で最も一般的である太極拳は、

かつて中国政府が普及目的に簡素化して制定された簡化24式太極拳に、

日本の空手の要素を加味した楊名時オリジナル

だから、「楊名時太極拳」や「健康太極拳」などという名称が使われていたんですね。


ということで、ある意味では「先祖返り」となりますが今後は本来の目的であった簡化24式太極拳に戻す作業を開始するのです。


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太極拳15/24 - 転身左トウ脚その3


今日の太極拳
前式の「双峰貫耳」から体の向きを変える時、
足裏の回転軸は左右の足で違います。

ポイントは「体重の掛かる足(実)は拇指丘、掛からない足の方(虚)は踵を軸に」。
これも太極拳だけでなく、他の運動でも当てはまるようです。

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太極拳02/24 - 野馬分ソウその3


今日の太極拳

ポイントは、前進する時に
「しっかりと前足の膝を伸ばして踵からフンワリと着地」
すること。

たったこれだけで動きがより太極拳
「らしく」
なりますな(笑

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